Team

"Im Grunde sind es doch die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben."
(Wilhelm von Humboldt)
Heidi Grot, Otfried May, Reiner Buchholz

Dojo-Cho: Heidi Grot, 6. Dan Aikikai Tokio


Ich praktiziere Aikido seit über 4 Jahrzehnten. Mein Weg ist stark geprägt durch den kontinuierlichen Austausch mit Lehrenden aus verschiedenen Ländern und durch die traditionellen Lehren des Hombu Dojos in Tokio. Aikido Lehrende, die mich inspiriert haben: Franck Noel, Takeshi Yamashima, Jan Nevelius und andere aus der Yamaguchi Linie, wie Seishirō Endo.


In meinem Training lege ich Wert auf weiche fließende Bewegungen, klare Prinzipien und eine aufmerksame Verbindung zur Partner:in. Aikido ist für mich nicht nur Technik, sondern ein Prozess des inneren Wachstums, der sich durch präzise Körperarbeit, Präsenz und respektvolles Miteinander entwickelt.


Ich unterrichte Aikido so, wie ich es selbst gelernt habe: strukturiert, offen für Fragen und mit Raum für individuelle Entwicklung. Mir ist wichtig, dass Aikido Menschen unterstützt, sich körperlich und mental weiterzuentwickeln — ohne Druck, ohne Konkurrenz, sondern durch gemeinsames Üben und gegenseitiges Lernen.


Alle Stilrichtungen und Sichtweisen sind bei mir willkommen und ich möchte das Miteinander unterschiedlicher Ansätze fördern, denn Aikido entwickelt sich mit den Menschen, die es üben. 


Weitere Lehrende


Hajo Hartwig


3. Dan, Aikido BDAL


Aikido Erwachsene, ZaZen

Hajo Hartwig, 3. Dan

Ich trainiere seit 1982 Aikido. Begonnen habe ich bei Wolfgang Sambrowski in Oldenburg der wiederum Schüler von Assai und später von Gerd Walter war. Danach trainierte ich jahrzehntelang bei Gerd Walter Shihan, 8. Dan. Später habe ich mich auch für das Aikido von Franck Noel interessiert und besuche bis heute regelmäßig seine Seminare. Im Kranich Dojo Berlin bin ich seit Anbeginn dabei.

Seit vielen Jahren übe ich zudem ZaZen und besuche die Sesshins von Gundula Meyer (Zui-Un-An), Zen-Meisterin (Sanbo-Zen-International) . Aikido und ZaZen sind für mich stetige und wichtige Begleiter in meinem  Leben.


Ich arbeite hauptberuflich als Lehrer an einer Berufsfachschule.

Stefan Schröder


4. Dan Aikikai Tokio


Aikido Erwachsene, Anfangende

Stephan Schöder, 4. Dan

Ich habe 2003 mit dem Aikido angefangen und dann ca. 2010 Stefan Stenudd aus Malmö kennengelernt. Sein Center-and-Extension-Aikido hat mich seither sehr inspiriert. 2012 bin ich selbst nach Malmö gezogen und habe sieben Jahre lang dort Stefans Aikido geübt.

Zu meinem Training fallen mir spontan diese Aspekte ein: Bewegung vom Zentrum aus, fokusierte Intention, Schwachstellen in der Haltung meiner Trainingspartner:innen wahrnehmen, Kraft absobieren, Angriffe durchlassen und weiterleiten. In meiner Anfängerstunde am Montag arbeiten wir daran, ein Fundament für ein gutes Aikido zu legen: sicheres Rollen, gute Haltung, Basistechniken und Spass am Training!


Ansonsten gehe ich auch gerne bouldern und arbeite hauptberuflich als Softwareentwickler.


Eric Radke


3. Dan, Aikikai Tokio


Aikido Erwachsene, Waffen

Eric Radke, 3. Dan






Hauptberuflich bin ich Physiker und arbeite in der medizinischen Diognostik.

Ira Schefer


2. Dan, Aikikai Tokio


Aikido Erwachsene, Kindertraining

Ira Schefer, 1. Dan

2012 habe ich mit dem Aikido begonnen. Damals lebte und studierte ich in Japan in der Stadt Nagoya. Hier habe ich im Showa-Dojo mit Ohtsu Sensei trainiert und vor allem die traditionellen Formen des Aikido kennen gelernt. Als ich 2015 nach Berlin kam, fand ich im Kranich-Dojo eine sehr gute Kombination von traditionellen und neueren Formen dieser Kampfkunst.


Hauptberuflich bin ich Wissenschaftler und forsche im Bereich Klima- und Energiepolitik. Ich habe 2 Kinder.


Rita Röhr

1. Dan, Aikido 

Kindertraining, Aikido+Alexandertechnik
Kindertrainerin Rita Röhr, 1. Dan

Ich habe 1993 bei Ingolf Peters begonnen Aikido zu üben. 1996 wechselte ich in das Dojo von Harald Ross und Jürgen Ebertowski in Berlin Kreuzberg und trainierte dort, bis er sein Dojo 2016 schließen mußte. Seit 2016 trainiere und unterrichte ich nun im Kranich Dojo. Die Arbeit mit den Kindern macht mir großen Spaß und ich denke Aikido ist ein gutes Mittel, um ihre Entwicklung zu fördern und ihr Selbstbewußtsein zu stärken. Da ich zudem ausgebildete Lehrerin für Alexandertechnik bin, biete ich für Interessenten auch individuelle Stunden in Aikido und Alexandertechnik an. Mein Fokus liegt dabei auf Körperhaltung, Entspannung und Durchlässigkeit.


Hauptberuflich bin ich selbständige Musikpädagogin und habe zwei Kinder.


Aikido Summer Berlin: 13 Lehrer aus 12 Nationen, Teilnehmer aus der ganzen Welt